台湾旅行へ [雑記帳]
富士HC大会翌週の6/17(土)は、少し肩の力を抜いてロングライドへ。
箱根旧東海道~長尾峠~足柄峠(裏)をマッタリペースで走りました。
ノンビリ走ったにも関わらず、後半は結構ヘロヘロでしたので、
長距離ライドの持久力がチョイ落ちている感じ。
この先はどんどん暑くなりますので、TTよりもロングライドを
中心に走ろうと思います。
そんな感じですが、今週は1w休暇をいただいていますので、
夫婦で6/25(日)~27(火)まで台湾旅行へ行ってきました。
箱根旧東海道~長尾峠~足柄峠(裏)をマッタリペースで走りました。
ノンビリ走ったにも関わらず、後半は結構ヘロヘロでしたので、
長距離ライドの持久力がチョイ落ちている感じ。
この先はどんどん暑くなりますので、TTよりもロングライドを
中心に走ろうと思います。
そんな感じですが、今週は1w休暇をいただいていますので、
夫婦で6/25(日)~27(火)まで台湾旅行へ行ってきました。
久しぶりに完全レストな週末を過ごす [雑記帳]
この土日は天気予報を見て早々にロードバイク練習は諦めておりましたが、
予報通り2日間とも真冬に戻ってしまったような気温と強風に見舞われ、
冷たい雨が降ったり止んだり。
本日の神奈川南部(北鎌倉近郊)は午後になると雨もほとんど上がり、
路面は濡れていたもののその気になれば走れたかも知れません。
しかし、また降ってくる可能性に加えて、外を見れば相変わらず強い風が
吹き荒れる様に支度をする気力が萎えてしまい、疲労が蓄積するほど
練習量が多くないにも関わらず、一丁前に完全レストとしました。
我が家には固定ローラーという練習設備も保有しているのですが、
今ひとつ屋内で自転車を漕いでハァハァする気分になれませんでした。
予報通り2日間とも真冬に戻ってしまったような気温と強風に見舞われ、
冷たい雨が降ったり止んだり。
本日の神奈川南部(北鎌倉近郊)は午後になると雨もほとんど上がり、
路面は濡れていたもののその気になれば走れたかも知れません。
しかし、また降ってくる可能性に加えて、外を見れば相変わらず強い風が
吹き荒れる様に支度をする気力が萎えてしまい、疲労が蓄積するほど
練習量が多くないにも関わらず、一丁前に完全レストとしました。
我が家には固定ローラーという練習設備も保有しているのですが、
今ひとつ屋内で自転車を漕いでハァハァする気分になれませんでした。